Snacks
Snacks, popcorn, air-popped (Unsalted)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein12g12.8% der Energie
Fett4.2g4.5% der Energie
Kohlenhydrate77.9g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
12g (12.8%)Fett
4.2g (4.5%)Kohlenhydrate
77.9g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein12.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate77.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein24%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Snacks, popcorn, air-popped (Unsalted) 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 4.2g Fett und 77.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten