Snacks
Snacks, granola bars, hard, almond
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien495kcal / 100g
Protein7.7g8.1% der Energie
Fett25.5g26.8% der Energie
Kohlenhydrate62g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
7.7g (8.1%)Fett
25.5g (26.8%)Kohlenhydrate
62g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien495kcal
Protein7.7g
Fett25.5g
Kohlenhydrate62.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 495 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen118Minuten
🧘♀️Yoga177Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Snacks, granola bars, hard, almond 495 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 25.5g Fett und 62g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten