Snacks
Quaker Popped Sour Cream Onion 3.03 Ounce Plastic Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien452kcal / 100g
Protein6.9g7.4% der Energie
Fett17.2g18.4% der Energie
Kohlenhydrate69.3g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
6.9g (7.4%)Fett
17.2g (18.4%)Kohlenhydrate
69.3g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien452kcal
Protein6.9g
Fett17.2g
Kohlenhydrate69.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Quaker Popped Sour Cream Onion 3.03 Ounce Plastic Bag 452 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 17.2g Fett und 69.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten