Snacks
Quaker Popped Sea Salt & Cracked Black Pepper 3 Ounce Plastic Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien445kcal / 100g
Protein6.5g6.9% der Energie
Fett15.3g16.3% der Energie
Kohlenhydrate71.9g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
6.5g (6.9%)Fett
15.3g (16.3%)Kohlenhydrate
71.9g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien445kcal
Protein6.5g
Fett15.3g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 445 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Quaker Popped Sea Salt & Cracked Black Pepper 3 Ounce Plastic Bag 445 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 15.3g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten