Snacks
Chex Mix Turtle Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein6.9g7.2% der Energie
Fett16.7g17.4% der Energie
Kohlenhydrate72.4g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
6.9g (7.2%)Fett
16.7g (17.4%)Kohlenhydrate
72.4g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein6.9g
Fett16.7g
Kohlenhydrate72.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein14%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chex Mix Turtle Snack Mix zeigen 483 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 16.7g Fettgehalt und 72.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten