Snacks
Chex Mix Savory Traditional Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien424kcal / 100g
Protein7.6g8.0% der Energie
Fett12g12.7% der Energie
Kohlenhydrate75g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
7.6g (8.0%)Fett
12g (12.7%)Kohlenhydrate
75g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien424kcal
Protein7.6g
Fett12.0g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein15%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chex Mix Savory Traditional Snack Mix 424 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 12g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten