Snacks
Chex Mix Jalapeno Cheddar Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien426kcal / 100g
Protein7.5g7.9% der Energie
Fett11.9g12.5% der Energie
Kohlenhydrate75.5g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
7.5g (7.9%)Fett
11.9g (12.5%)Kohlenhydrate
75.5g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien426kcal
Protein7.5g
Fett11.9g
Kohlenhydrate75.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein15%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 426 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga152Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chex Mix Jalapeno Cheddar Snack Mix 426 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 11.9g Fett und 75.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten