Snacks
1.37OZ LAY'S SEA SALT -N-PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien540kcal / 100g
Protein5.1g5.5% der Energie
Fett30.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate56.6g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
5.1g (5.5%)Fett
30.8g (33.3%)Kohlenhydrate
56.6g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien540kcal
Protein5.1g
Fett30.8g
Kohlenhydrate56.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein10%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 540 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 1.37OZ LAY'S SEA SALT -N-PEPPER zeigen 540 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 30.8g Fettgehalt und 56.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten