Shellfish Unprepared/Unprocessed
1 OZ. CHESAPEAKE CRABCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein10.6g33.3% der Energie
Fett6.2g19.5% der Energie
Kohlenhydrate15g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
10.6g (33.3%)Fett
6.2g (19.5%)Kohlenhydrate
15g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein10.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 1 OZ. CHESAPEAKE CRABCAKE 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 6.2g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten