Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
SEAFOOD STEAMERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein14.3g16.7% der Energie
Fett42.9g50.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
14.3g (16.7%)Fett
42.9g (50.0%)Kohlenhydrate
28.6g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein14.3g
Fett42.9g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein29%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEAFOOD STEAMERS 571 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 42.9g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten