Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
GOURMET CAJUN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein4g7.3% der Energie
Fett4g7.3% der Energie
Kohlenhydrate47g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
4g (7.3%)Fett
4g (7.3%)Kohlenhydrate
47g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate47.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOURMET CAJUN SPICE enthält insgesamt 217 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 4g Fett und 47g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten