Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
CHILI MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein11.1g18.2% der Energie
Fett5.6g9.2% der Energie
Kohlenhydrate44.4g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.1g
Protein
11.1g (18.2%)Fett
5.6g (9.2%)Kohlenhydrate
44.4g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein11.1g
Fett5.6g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHILI MIX enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 5.6g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten