Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
BEEF STEW WITH ONIONS, PAPRIKA & TOMATO SEASONING MIX, BEEF STEW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein9.1g12.5% der Energie
Fett9.1g12.5% der Energie
Kohlenhydrate54.6g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.8g
Protein
9.1g (12.5%)Fett
9.1g (12.5%)Kohlenhydrate
54.6g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein9.1g
Fett9.1g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF STEW WITH ONIONS, PAPRIKA & TOMATO SEASONING MIX, BEEF STEW enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 9.1g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten