Seafood sandwiches
Fish sandwich, fried, on white bun, with cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien252kcal / 100g
Protein15.3g31.1% der Energie
Fett11g22.4% der Energie
Kohlenhydrate22.9g46.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.2g
Protein
15.3g (31.1%)Fett
11g (22.4%)Kohlenhydrate
22.9g (46.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien252kcal
Protein15.3g
Fett11.0g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein31%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fish sandwich, fried, on white bun, with cheese zeigen 252 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 11g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten