Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Turkey Pepperoni, 4x6, Individually Wrapped
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein14g32.3% der Energie
Fett9.1g21.0% der Energie
Kohlenhydrate20.3g46.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
14g (32.3%)Fett
9.1g (21.0%)Kohlenhydrate
20.3g (46.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein14.0g
Fett9.1g
Kohlenhydrate20.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza, Whole Grain, Turkey Pepperoni, 4x6, Individually Wrapped enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 9.1g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten