Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Pepperoni, 3x5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein13.1g28.5% der Energie
Fett12.4g27.0% der Energie
Kohlenhydrate20.4g44.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
13.1g (28.5%)Fett
12.4g (27.0%)Kohlenhydrate
20.4g (44.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein13.1g
Fett12.4g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza, Whole Grain, Pepperoni, 3x5" enthält insgesamt 248 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.1g Protein, 12.4g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten