Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, 5", OSB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein11g25.8% der Energie
Fett9.7g22.8% der Energie
Kohlenhydrate21.9g51.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.6g
Protein
11g (25.8%)Fett
9.7g (22.8%)Kohlenhydrate
21.9g (51.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein11.0g
Fett9.7g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza, Whole Grain, Cheese, 5", OSB zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 9.7g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten