Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Cheese, 16"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein10.9g22.5% der Energie
Fett9.2g19.0% der Energie
Kohlenhydrate28.3g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.4g
Protein
10.9g (22.5%)Fett
9.2g (19.0%)Kohlenhydrate
28.3g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein10.9g
Fett9.2g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza, Self-Rising Cheese, 16" zeigen 245 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 9.2g Fettgehalt und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten