Sausages
Pork sausage, reduced sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein19.9g45.0% der Energie
Fett11.1g25.1% der Energie
Kohlenhydrate13.2g29.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
19.9g (45.0%)Fett
11.1g (25.1%)Kohlenhydrate
13.2g (29.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein19.9g
Fett11.1g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein40%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pork sausage, reduced sodium zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.9g Protein, 11.1g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten