Würstchen & Hotdogs

CHEESE KOLACHES, CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien298kcal / 100g
Protein14g23.5% der Energie
Fett14g23.5% der Energie
Kohlenhydrate31.6g53.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.6g
Protein
14g (23.5%)
Fett
14g (23.5%)
Kohlenhydrate
31.6g (53.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien298kcal
Protein14.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate31.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein28%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESE KOLACHES, CHEESE zeigen 298 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 14g Fettgehalt und 31.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten