Würstchen & Hotdogs
BRATWURST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein23.5g50.0% der Energie
Fett17.6g37.4% der Energie
Kohlenhydrate5.9g12.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
23.5g (50.0%)Fett
17.6g (37.4%)Kohlenhydrate
5.9g (12.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein23.5g
Fett17.6g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein47%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BRATWURST enthält insgesamt 279 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.5g Protein, 17.6g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten