Sausages and Luncheon Meats
Salami, cooked, beef
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien261kcal / 100g
Protein12.6g34.3% der Energie
Fett22.2g60.5% der Energie
Kohlenhydrate1.9g5.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
12.6g (34.3%)Fett
22.2g (60.5%)Kohlenhydrate
1.9g (5.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien261kcal
Protein12.6g
Fett22.2g
Kohlenhydrate1.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Salami, cooked, beef zeigen 261 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 22.2g Fettgehalt und 1.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten