Sausages and Luncheon Meats

Poultry salad sandwich spread

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein11.6g35.7% der Energie
Fett13.5g41.5% der Energie
Kohlenhydrate7.4g22.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.5g
Protein
11.6g (35.7%)
Fett
13.5g (41.5%)
Kohlenhydrate
7.4g (22.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein11.6g
Fett13.5g
Kohlenhydrate7.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein23%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Poultry salad sandwich spread zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.6g Protein, 13.5g Fettgehalt und 7.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten