Sausages and Luncheon Meats
Meatballs, frozen, Italian style
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein14.4g32.2% der Energie
Fett22.2g49.7% der Energie
Kohlenhydrate8.1g18.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
14.4g (32.2%)Fett
22.2g (49.7%)Kohlenhydrate
8.1g (18.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein14.4g
Fett22.2g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Meatballs, frozen, Italian style zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.4g Protein, 22.2g Fettgehalt und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten