Sausages and Luncheon Meats
Frankfurter, meat and poultry, unheated
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein9.7g24.9% der Energie
Fett24.2g62.2% der Energie
Kohlenhydrate5g12.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
9.7g (24.9%)Fett
24.2g (62.2%)Kohlenhydrate
5g (12.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein9.7g
Fett24.2g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Frankfurter, meat and poultry, unheated 277 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 24.2g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumVitamin ACalciumPotassiumZincSodiumVitamin CIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten