Sausages and Luncheon Meats
Beerwurst, pork and beef
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein14g34.3% der Energie
Fett22.5g55.1% der Energie
Kohlenhydrate4.3g10.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.8g
Protein
14g (34.3%)Fett
22.5g (55.1%)Kohlenhydrate
4.3g (10.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein14.0g
Fett22.5g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein28%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Beerwurst, pork and beef enthält insgesamt 276 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 22.5g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten