Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Biscuit, Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein12.1g22.9% der Energie
Fett11g20.8% der Energie
Kohlenhydrate29.7g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
12.1g (22.9%)Fett
11g (20.8%)Kohlenhydrate
29.7g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein12.1g
Fett11.0g
Kohlenhydrate29.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein24%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Sandwich, Biscuit, Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped zeigen 253 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 11g Fettgehalt und 29.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten