Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Egg, Cheese, Potato & Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) Breakfast Wrap IW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein12g25.4% der Energie
Fett9.1g19.2% der Energie
Kohlenhydrate26.2g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
12g (25.4%)Fett
9.1g (19.2%)Kohlenhydrate
26.2g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein12.0g
Fett9.1g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Egg, Cheese, Potato & Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) Breakfast Wrap IW zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 9.1g Fettgehalt und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten