Salatdressing & Mayonnaise
EDAMAME, CRANBERRIES, CASHEWS & SUNFLOWER SEEDS SALAD TOPPER, EDAMAME, CRANBERRIES, CASHEWS & SUNFLOWER SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein20.9g23.6% der Energie
Fett25.6g29.0% der Energie
Kohlenhydrate41.9g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
20.9g (23.6%)Fett
25.6g (29.0%)Kohlenhydrate
41.9g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein20.9g
Fett25.6g
Kohlenhydrate41.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein42%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EDAMAME, CRANBERRIES, CASHEWS & SUNFLOWER SEEDS SALAD TOPPER, EDAMAME, CRANBERRIES, CASHEWS & SUNFLOWER SEEDS enthält insgesamt 465 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.9g Protein, 25.6g Fett und 41.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten