Rice
SPECIALTY, JASMINE 100% LONG GRAIN RICE, JASMINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein6g6.9% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate80g92.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.0g
Protein
6g (6.9%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
80g (92.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein6.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPECIALTY, JASMINE 100% LONG GRAIN RICE, JASMINE 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 1g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten