Rice
RUBY WILD BLEND A BLEND OF WHOLE GRAIN BROWN RICE, SPROUTED BROWN RICE, COLUSARI RED RICE, SPROUTED RED RICE & WILD RICE, RUBY WILD BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein8.9g10.3% der Energie
Fett2.2g2.5% der Energie
Kohlenhydrate75.6g87.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
8.9g (10.3%)Fett
2.2g (2.5%)Kohlenhydrate
75.6g (87.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein8.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate75.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RUBY WILD BLEND A BLEND OF WHOLE GRAIN BROWN RICE, SPROUTED BROWN RICE, COLUSARI RED RICE, SPROUTED RED RICE & WILD RICE, RUBY WILD BLEND 356 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 2.2g Fett und 75.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten