Rice

NERONE ITALIAN BLACK RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein8.9g12.0% der Energie
Fett3.3g4.4% der Energie
Kohlenhydrate62.2g83.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.4g
Protein
8.9g (12.0%)
Fett
3.3g (4.4%)
Kohlenhydrate
62.2g (83.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein8.9g
Fett3.3g
Kohlenhydrate62.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für NERONE ITALIAN BLACK RICE zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 3.3g Fettgehalt und 62.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten