Rice
NATURAL LONG BROWN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien362kcal / 100g
Protein8.5g9.6% der Energie
Fett3.2g3.6% der Energie
Kohlenhydrate76.6g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
8.5g (9.6%)Fett
3.2g (3.6%)Kohlenhydrate
76.6g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien362kcal
Protein8.5g
Fett3.2g
Kohlenhydrate76.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NATURAL LONG BROWN RICE zeigen 362 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 3.2g Fettgehalt und 76.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten