Rice
JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein2g8.2% der Energie
Fett0.8g3.3% der Energie
Kohlenhydrate21.6g88.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
2g (8.2%)Fett
0.8g (3.3%)Kohlenhydrate
21.6g (88.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein2.0g
Fett0.8g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JASMINE RICE zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 0.8g Fettgehalt und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten