Rice
FRAGRANT THAI HOM MALI JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein2.9g6.8% der Energie
Fett2.1g4.9% der Energie
Kohlenhydrate37.9g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
2.9g (6.8%)Fett
2.1g (4.9%)Kohlenhydrate
37.9g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein2.9g
Fett2.1g
Kohlenhydrate37.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRAGRANT THAI HOM MALI JASMINE RICE 186 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2.1g Fett und 37.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten