Rice
ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien362kcal / 100g
Protein8.5g9.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78.7g90.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.2g
Protein
8.5g (9.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
78.7g (90.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien362kcal
Protein8.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE 362 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 0g Fett und 78.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten