Rice
BROWN BASMATI ORGANIC RICE, BROWN BASMATI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein2.1g9.0% der Energie
Fett2.1g9.0% der Energie
Kohlenhydrate19.1g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
2.1g (9.0%)Fett
2.1g (9.0%)Kohlenhydrate
19.1g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein2.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate19.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWN BASMATI ORGANIC RICE, BROWN BASMATI 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 2.1g Fett und 19.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten