Rice
BOB'S RED MILL, SHORT GRAIN WHITE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein6.5g7.4% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate80.4g91.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
6.5g (7.4%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
80.4g (91.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein6.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate80.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BOB'S RED MILL, SHORT GRAIN WHITE RICE enthält insgesamt 370 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 1.1g Fett und 80.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten