Rice mixed dishes
Rice, white, with corn, NS as to fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein2.6g8.6% der Energie
Fett2.5g8.3% der Energie
Kohlenhydrate25.2g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
2.6g (8.6%)Fett
2.5g (8.3%)Kohlenhydrate
25.2g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein2.6g
Fett2.5g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice, white, with corn, NS as to fat zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 2.5g Fettgehalt und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten