Rice mixed dishes
Rice, white, with cheese and/or cream based sauce, fat added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien166kcal / 100g
Protein5.2g16.1% der Energie
Fett7g21.7% der Energie
Kohlenhydrate20g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
5.2g (16.1%)Fett
7g (21.7%)Kohlenhydrate
20g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien166kcal
Protein5.2g
Fett7.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 166 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Rice, white, with cheese and/or cream based sauce, fat added 166 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten