Rice mixed dishes
Rice, brown, with other vegetables, NS as to fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein2.4g9.1% der Energie
Fett2.6g9.8% der Energie
Kohlenhydrate21.5g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
2.4g (9.1%)Fett
2.6g (9.8%)Kohlenhydrate
21.5g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein2.4g
Fett2.6g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice, brown, with other vegetables, NS as to fat zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 2.6g Fettgehalt und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten