Rice mixed dishes

Rice, brown, with corn, NS as to fat

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein2.6g9.0% der Energie
Fett2.7g9.3% der Energie
Kohlenhydrate23.7g81.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.0g
Protein
2.6g (9.0%)
Fett
2.7g (9.3%)
Kohlenhydrate
23.7g (81.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein2.6g
Fett2.7g
Kohlenhydrate23.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Rice, brown, with corn, NS as to fat zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 2.7g Fettgehalt und 23.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten