Restaurant Foods
APPLEBEE'S, Double Crunch Shrimp
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien323kcal / 100g
Protein12.3g21.5% der Energie
Fett18.9g33.0% der Energie
Kohlenhydrate26g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.2g
Protein
12.3g (21.5%)Fett
18.9g (33.0%)Kohlenhydrate
26g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien323kcal
Protein12.3g
Fett18.9g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLEBEE'S, Double Crunch Shrimp 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 18.9g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumSodiumVitamin AFiberIronCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten