Puddings & Custards
TRADITIONAL EGG FLAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein5.5g13.9% der Energie
Fett2.3g5.8% der Energie
Kohlenhydrate31.8g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
5.5g (13.9%)Fett
2.3g (5.8%)Kohlenhydrate
31.8g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein5.5g
Fett2.3g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TRADITIONAL EGG FLAN zeigen 173 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 2.3g Fettgehalt und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten