Puddings & Custards

RICE PUDDING WITH CINNAMON, CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien115kcal / 100g
Protein2.6g9.8% der Energie
Fett2g7.5% der Energie
Kohlenhydrate22g82.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.6g
Protein
2.6g (9.8%)
Fett
2g (7.5%)
Kohlenhydrate
22g (82.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien115kcal
Protein2.6g
Fett2.0g
Kohlenhydrate22.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICE PUDDING WITH CINNAMON, CINNAMON 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 2g Fett und 22g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten