Puddings & Custards
CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein1.6g7.3% der Energie
Fett3.1g14.2% der Energie
Kohlenhydrate17.2g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
1.6g (7.3%)Fett
3.1g (14.2%)Kohlenhydrate
17.2g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein1.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE PUDDING, CHOCOLATE 109 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 3.1g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten