Puddings & Custards
CARAMEL FLAN, CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein2.6g9.6% der Energie
Fett3.5g12.9% der Energie
Kohlenhydrate21g77.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
2.6g (9.6%)Fett
3.5g (12.9%)Kohlenhydrate
21g (77.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein2.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARAMEL FLAN, CARAMEL enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 3.5g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten