Puddings & Custards
BANANA PUDDING WITH VANILLA CREME CAKE TOPPED WITH WHIPPED CREAM PARFAIT, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein3.1g7.6% der Energie
Fett9.4g23.2% der Energie
Kohlenhydrate28.1g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
3.1g (7.6%)Fett
9.4g (23.2%)Kohlenhydrate
28.1g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein3.1g
Fett9.4g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BANANA PUDDING WITH VANILLA CREME CAKE TOPPED WITH WHIPPED CREAM PARFAIT, BANANA 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 9.4g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten