Pudding
Custard
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein5.1g25.9% der Energie
Fett3.6g18.3% der Energie
Kohlenhydrate11g55.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
5.1g (25.9%)Fett
3.6g (18.3%)Kohlenhydrate
11g (55.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein5.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Custard zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 3.6g Fettgehalt und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten