Verarbeitete Getreideprodukte
Quaker Corn Crunch Toasted Corn & Oat Cereal 15 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein4.3g4.5% der Energie
Fett3g3.2% der Energie
Kohlenhydrate87.6g92.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
4.3g (4.5%)Fett
3g (3.2%)Kohlenhydrate
87.6g (92.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein4.3g
Fett3.0g
Kohlenhydrate87.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Quaker Corn Crunch Toasted Corn & Oat Cereal 15 Ounce Paper Box 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 3g Fett und 87.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten